護理師說故事：
居家阿嬤因為中風臥床超過三年，一個月前原來的菲籍外籍照服員才屆滿歸國，換一位印籍照顧者，長照2.0的居家復健師持續每週一次ROM，幾年來尚屬穩定。星期一下午案媳突然line我說阿嬤的手臂腫起來，直覺可能是骨折，建議回急診照張X光確認一下，果然是……。因為年邁，骨科醫師不建議手術，目前只用三角巾做固定，然後回診追蹤。今天家訪，實際看阿嬤骨折的左手與正常右手相比約是2:1，腫得我都覺得痛了 😢。目前患肢只能休息+止痛藥+斷續冰敷緩解，看阿嬤無奈與印尼小姐驚嚇的眼神，很捨不得……。
請大家：每天曬太陽，適度運動或漸進式活動，維持良好健康，均衡飲食。說很簡單，但是執行好像有難度，還是勸各位多注意。
#用別人的慘痛經驗警惕自己
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